SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad10 lat 6. DIETA: jest :P -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: same orale: metka, metka + wino mdrol+epi ostatnio metka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-02-22 20:55:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy miesniowej, wydolnosc + skutki uboczne.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: 95 -udo: 61 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiące 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: 430 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłownia 2h dziennie 3x w tyg, kolarstwo 6x w tyg 2h przecietnie do 5/6h raz tyg. 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2019-02-11 01:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie....

    Temat
    Doping

    Zamierzam wrzucic na nastepny cykl Nandrolon deaconate+omadren/sustanon+winstrol w ilosciach 15x - omka/susta 10x - winstrol 10x - nandrolon Jak proponujecie to rozpisac aby dobrze poszlo. i zredukowac spadki do minimum po cyklu oto moje wyniki 1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-11-28 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie ale czy trec układa plany ??kiedyś się na coś natknołem i nie wiem czy tu na stronie treca czy innej firmy , po 2 mam kilka pytań ,zakupiłem hi tec creatine powder na cykl i do tego chcem dokupić aakg mega hardcor czy to dobre wyjście ?? macie może miarki 5 g ?czy mogli byście mi wysłać jedną próbke przy zakupie aakg mega hardcor ??

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2010-08-20 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    CYKL: 3 dni w tygodniu POZIOM: początkujący CEL: Wprowadzenie do kulturystyki Nogi Wypychanie ciężaru nogami na suwnicy 3 serie x 12 powtórzeń Uginanie nóg w leżeniu 2 serie x 12 powtórzeń Wspięcia na palce stojąc 2 serie x 12 powtórzeń Klatka/Barki Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie x 10 powtórzeń Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2009-09-25 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 230 -przysiad: nie wiem Planuję cykl z użyciem następujących środków: prop tren i wino depot. Prosiłbym osoby kompetętne o rozpisanie takiego cyklu, bo nigdy nie biłem trena i nie wiem gdzie go wsadzić do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-03-28 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Tak jak w temacie... Kiedyś ładnie zrobiło robotę. Zacząłem przeglądać oferty to każdy wkleja na zdjęciach ten sam fake'owy kod spod naklejki (CVVN1499). Dla świętego spokoju ankieta. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 180 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2018-06-25 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari czy Metabolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i na noc z oliwą. Co wybrać? zastanawiam się nad: Gaspari lub Metabolic obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 24 Waga: 73 Wzrost: 178 Cel cyklu: Sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko Uprawiane inne sporty: Baen stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-07-21 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Enan+Deka+Wino

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg: 200 -przysiad:175 Cześć potrzebuje porady odnoście rozpisania cyklu celem jest masa zaznaczam że w tym cyklu będę miał pierwszy raz kontakt z deką wstępnie ma to wyglądać tak : 1-3 prop c2d 100mg 1-3 enan c5d 250mg 4-14 enan c5d 500mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-10-18 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON - UNDESTOR

    Temat
    Doping

    Czesc jak najlepiej polaczyc proviron 200tabl z undestorem 180kaps, tzn jaki zastosowac cykl ile czego jesc i co najlepiej na odblok i kiedy najlepiej dzieki za info z gory ps. jesli ktos chce pisac ze proviron czy undestor do g**no i niezazywaj tego lub podobne ... panowie darujcie sobie takich wypowiedzi... dzieki Z powazaniem Arturo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2007-07-28 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, jak to z nimi wkoncu jest ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy zmiejszyc intesywność treningu bo faktycznie zakwasy oznaczają że przetrenowywuje się i tak naprawdę nic mi nie da czy poprostu olać to :) nie przeszkadza mi że one są a to czy bede rosl i czy bedzie szla sila wiek: 18 straż: 1rok odzywki: bralem no shotgun+ creatin ale teraz mam przerwe od tego :) cykl siłownia: full cel: siła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2009-02-25 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7listopada- FIT&DANCE MARATON w Akademii Walki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z profesjonalną opieką i poradami trenera! -konkursy z nagrodami - do wygrania karnety, wejściówki oraz nagrody rzeczowe! A o godzinie 15.30 - pierwsze zajęcia inaugurujące cykl „kobieta bezpieczna" - bezpłatnych warsztatów z samoobrony dla kobiet w akademii walki!!! Wstęp na wszystkie zajęcia: Klubowiczki: 1 wejście z karnetu pozostałe panie: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2009-11-04 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Zwracam sie z prośbą o udzielenie wskazówek w jaki sposób odblokować się po bardzo krótkim cyklu. ( konieczność odblokowania się na już z powodów osobistych ) Cykl trwał 1.5 miesiaca. Test prop 100mg e2d, po dwóch tygodniach tren ace 50mg e2d po dwóch tygodniach zmiana dawki na 75mg e2d. Odstawiłem trena, 10 dni pózniej testa, wbite już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2021-06-10 07:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Na Ścięgna..... PLZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ścięgien ... i czy cos na stawy a ścięgna to tesh pomoże ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie potrzeba Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel cyklu: wzmocnienie ścięgien stosowane już wcześniej suplementy : tak duze tego było Uprawiane inne sporty: wspinaczka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-01-24 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4miesiace Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, lawka prosta i skosna. Dieta: staram sie jesc duzo pokarmow bvogatych w bialko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: zaczynam cykl kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-03-01 12:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celu, a od pewnego czasu zauważyłem stagnacje. Prosiłbym o rade :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : --- Uprawiane inne sporty: siatkówka piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-08-19 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17 testosteron wolny 11 pg/ml min 4,50 max 42 do tego cholesterol ,ktory jest idealny oraz badania krwi rowniez wzorowe , teraz pytanie bo ze 3 miechy temu byl pierwszy cykl skladajacy sie z tescia propka -trwal 6 tygodni i po odbloku ktory byl clomem 24 tab robilem badania i LH bylo 8.60 mIU/ml a teraz 4, testosteron rowniez byl na gornym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-03-05 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2g na kg licze tylko bialko z miesa -węglowodany: 5g na kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.omka 1amp na tydz 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-07-07 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi ? Czy może warto coś jeszcze dokupić ? 3. Czy koniecznie muszę robić jakieś badania, czy mogę ćwiczyć na siłowni ? 4. Wiem, że trzeba zacząć od masowania, ile taki cykl powinien trwać i po jakim czasie mogę redukować ? Nie zależy mi na sylwetce nie wiadomo jakiego kulturysty, ale wiadomo że umięśnionej :). Dzięki i pozdrawiam ! [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-09-01 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny 14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia 15. UWAGI: Sklonnosc łapania objawów gino pojawila sie przy cyklach na dece, npp . Na odbloku objawy te zanikaja calkowicie jednak w trakcie cyklu czuc ze cos sie dzieje. Ostatni cykl 400mg/week cypio + 400mg/week bold Nie chce sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2015-04-09 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)